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martes, 3 de enero de 2012

Retiro Viva Invierno

¡Feliz 2012 a todos!

¡Es con mucha alegría que os invito a participar del Retiro Viva de invierno!

Un Retiro Viva consiste en un fin de semana dedicado a entrar en contacto con nosotros mismos, adentrando en las enseñanzas de una Rutina Ayurveda.

Con el apoyo esencial de mi madre y terapeuta Regina Ferrari estamos organizando ese encuentro lleno de sorpresas agradables y momentos únicos, para que puedas disfrutar de ti mismo, del grupo y de la naturaleza, desconectando de la vida en la ciudad.

Elegimos en un entorno precioso, muy cerca de Toledo, una casa con mucho conforto.

¡Espero encontrarnos en febrero para compartir esos momentos juntos!

Sonrisas alegres,

Renata Ferrari

jueves, 3 de noviembre de 2011

Medite en tu corazón - Especial 11.11.11

Estamos pasando por una importante aceleración de la energía en la Tierra, una fuerte elevación de la frecuencia, de la vibración atómica de la materia en la tercera-cuarta dimensión, que se corresponde con el gran despertar del chakra del corazón y de la conciencia humana.
El viernes 11-11-11 es una fecha significativa porque se creará un portal energético que nos ayudará a entender ese cambio y despertar hacia una nueva manera de recibir esa energía.
No es algo a lo que se deba temer. Todo lo contrario, la elevación y despertar de la conciencia es un magnífico regalo que nos ha tocado (o hemos elegido) vivir. Eso sí, ese aumento de la conciencia exige que nosotros nos mantengamos en una vibración elevada capaz de asimilar e integrar esas energías.
Para ello tenemos que cambiar la vieja conciencia, eliminando los antiguos hábitos emocionales, las formas de relacionarnos con la materia y con los alimentos. Es necesaria la búsquedas de novedosas alternativas para combatir el anterior entendimiento de nuestro cuerpo y mente. Debemos buscar una nueva interpretación del mundo. Hacernos realmente responsables de nosotros mismos, de nuestro cuerpo, nuestras elecciones, emociones y vida. Nos encontramos ante una verdadera revolución, la revolución del espíritu, la revolución de la Conciencia.

Precio: 10 euros

Local: Toledo

Programa:

- Practicaremos algunas asanas para preparar nuestro cuerpo para la meditación.

- Haremos pranayamas (respiración), repetiremos mantras y meditaremos.

Algunas sugerencias:

- Traiga contigo un cuaderno para apuntar tus experiencias.

- Venga con una ropa caliente y confortable. (Si quieres puedes traer un chal o una manta).

- Y abra tu corazón para disfrutar de la experiencia.

Profesora Renata Ferrari

Plazas limitadas

Contacto: 620696217 o yoga@renataferrari.com

miércoles, 10 de agosto de 2011

¡Un fin de semana muy especial!

Ha sido encantador pasar esos días en retiro...
muchas gracias por hacer parte de ese grupo enriquecedor!











Muchas sonrisas alegres,
Renata Ferrari.

martes, 17 de mayo de 2011

Retiro Viva

¡Hemos estado preparando un fin de semana muy especial!
¡Un Fin de Semana para Cuidar de tu Salud y Belleza!

¡Relaja tu cuerpo y tu mente. ¡Entra en contacto con tu ser!
Un Retiro pensado para alegrar tu alma, del 10 a12 de junio.
Disfruta de la naturaleza y tranquilidad del Parque Natural de Cazorla (Jaén - España).

Con la profesora de yoga Renata Ferrari y la terapeutas
Regina Ferrari y Laura Rufo (Indrani).

- Meditación y Relajación
- Yoga Corporal
- Yoga Facial e Hidratación
- Automasaje Ayurveda
- Contemplación de la Naturaleza
- Desintoxicación Física y Mental
- Alimentación Vegetariana y Ayurveda
- Tiempo Libre para Disfrutar de la Piscina
- Masajes Ayurveda, Shiatsu, Reiki
y Tratamientos Faciales Opcionales*

Programación Completa

Viernes
Llegada a partir de las 18:00 horas
20:00 – Acogimiento
22:00 – Cena vegetariana
23:00 – Película

Sábado
09:00 – Despertar y higiene ayurveda
10:00 – Clase de yoga con Shiatsu
11:00 – Desayuno
12:00 – Actividad de Automasaje
13:30 – Culinaria vegetariana y consejos ayurveda
15:00 – Comida vegetariana
16:00 – Caminada y meditación contemplativa
17:00 – Clase de yoga
18:00 – Descanso con merienda
19:00 a 21:00 – Actividad lúdica
22:00 – Cena vegetariana
23:00 – Meditación y ritual

Domingo

09:00 – Despertar y higiene ayurveda
10:00 – Clase de yoga – Surya Namaskar
11:00 – Desayuno
12:00 – Actividad de hidratación y yoga facial
13:30 – Culinaria vegetariana con consejos ayurveda
15:00 – Comida vegetariana
16:30 – Clase de yoga y meditación
18:00 – Descanso con merienda
18:30 – Cierre y compartir

150 € por persona - habitaciones compartidas. El precio incluye todas las actividades
y 2 noches en la Casa Ruralcon desayunos, comidas y cenas vegetarianas.
*(Los masajes y tratamientos opcionales serán cobrados a parte.)

¡Reserve ya tu plaza!
Teléfono de contacto: 620696217 (Renata)
E-mail: contacto@vivaelegancia.com

domingo, 10 de abril de 2011

Barcelona Yoga Conference

En julio acontecerá en Barcelona el primer encuentro mundial de yoga realizado en España, la Barcelona Yoga Conference.

Es un evento dirigido a todos los públicos interesados en la antigua sabiduría y tradición del Yoga. Hay programación para personas de todas las edades, con o sin experiencia en el yoga.

La primera edición del evento contará con una lista de profesores de yoga con renombre internacional y provenientes de los cinco continentes. Podéis conocerla, así como los demás detalles en la página oficial del evento:


Con un punto social, la Barcelona Yoga Conference donará un 3% de cada entrada para mejorar la vida sostenible en el mundo que nos rodea. La recaudación será dividida en partes iguales entre 3 proyectos:

- Amma's Project
- Africa Yoga Project
-Green Yoga Program

Organizado por OmSanthi, el evento ocurrirá entre los días 18 y 18 de julio en el Complex de la Mar Bella, a 30 metros de la playa. Todo indica que las amplias y luminosas instalaciones, la programación y la privilegiada ubicación en línea de playa transformarán el evento en una agradable experiencia.
¡Anímate y vente!
¡Yo confirmo presencia!

Una sonrisa,
Renata Ferrari.