Retiro Viva

¡Hemos estado preparando un fin de semana muy especial!

¡Un Fin de Semana para Cuidar de tu Salud y Belleza!

¡Relaja tu cuerpo y tu mente. ¡Entra en contacto con tu ser!

Un Retiro pensado para alegrar tu alma, del 10 a12 de junio.

Disfruta de la naturaleza y tranquilidad del Parque Natural de Cazorla (Jaén - España).

Con la profesora de yoga Renata Ferrari y la terapeutas

Regina Ferrari y Laura Rufo (Indrani).

- Meditación y Relajación
- Yoga Corporal
- Yoga Facial e Hidratación
- Automasaje Ayurveda
- Contemplación de la Naturaleza
- Desintoxicación Física y Mental
- Alimentación Vegetariana y Ayurveda
- Tiempo Libre para Disfrutar de la Piscina
- Masajes Ayurveda, Shiatsu, Reiki
y Tratamientos Faciales Opcionales*

Programación Completa

Viernes

Llegada a partir de las 18:00 horas

20:00 – Acogimiento

22:00 – Cena vegetariana

23:00 – Película

Sábado

09:00 – Despertar y higiene ayurveda

10:00 – Clase de yoga con Shiatsu

11:00 – Desayuno

12:00 – Actividad de Automasaje

13:30 – Culinaria vegetariana y consejos ayurveda

15:00 – Comida vegetariana

16:00 – Caminada y meditación contemplativa

17:00 – Clase de yoga

18:00 – Descanso con merienda

19:00 a 21:00 – Actividad lúdica

22:00 – Cena vegetariana

23:00 – Meditación y ritual

Domingo

09:00 – Despertar y higiene ayurveda

10:00 – Clase de yoga – Surya Namaskar

11:00 – Desayuno

12:00 – Actividad de hidratación y yoga facial

13:30 – Culinaria vegetariana con consejos ayurveda

15:00 – Comida vegetariana

16:30 – Clase de yoga y meditación

18:00 – Descanso con merienda

18:30 – Cierre y compartir

150 € por persona - habitaciones compartidas. El precio incluye todas las actividades

y 2 noches en la Casa Ruralcon desayunos, comidas y cenas vegetarianas.

*(Los masajes y tratamientos opcionales serán cobrados a parte.)

¡Reserve ya tu plaza!

Teléfono de contacto: 620696217 (Renata)

E-mail: contacto@vivaelegancia.com